2011年07月03日(日)
ダイエッター(東建 立川支店 賃貸ブログ)
こんにちは、東建コーポレーション立川支店のノリちゃんですヾ(*ゝ∀・*)ノ
支店のＡさんに教えて頂いた『カーヴィーダンス』をここ１ヶ月くらい続けています(oﾟ▽ﾟ)o
実は来週結婚式を向かえるのですィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
友人のですが・・・
まぁ夏も向かえますし、この本安いんです!!
なので、教えてもらった日に本屋さんに向かいＧＥＴしました〜!!
通常のコースが１５分くらいでできるので、朝体を目覚めさせる時にやっています!!
たまにさぼったり、力を入れすぎて背中が痛くなったりしますが、効いてる感じがあります!!
約1ヶ月続け、先日久しぶりの友人に会ったらなんと・・・・
なんだか幅が狭くなったね〜と言われましたﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
幅って。。。
とは思いましたが、効果出てるのかな？と思い嬉しくなった為、またまた張り切ってやってしまい、背中が痛くなりました・・・笑
ちょっと今回の背中の痛さは後を引きずっているので、みなさん肩の力は抜いてお試しください(｡´Д⊂)
体重自体にそこまで変化はないのですが、ウエスト回りだけで言ったら若干数値は減っていました(●´艸｀)
時間のある時は夜にメラメラver.もやってます!!
更に時間がある時は家から徒歩３分のところに市営の運動スペースがあるので、行こうかなと思っています!!
以前友人から聞いた話によると、暑くて流れ出てくる汗では痩せないそうです(´･ω･`)
動いてかいた汗じゃないと痩せないそうなので、この夏動いて汗かこうと思います!!
あ、あと夕食に辛いものを食べると逆に寝る時体が冷えるそうです＾＾
詳しくはわかりませんが、ＴＶでチラッとやってるのをチラッと聞きました(笑)
あ、けど何度も言うようですが、皆様熱中症にはお気をつけください。。。
それでは本日のおススメ物件です
支店のＡさんに教えて頂いた『カーヴィーダンス』をここ１ヶ月くらい続けています(oﾟ▽ﾟ)o
実は来週結婚式を向かえるのですィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
友人のですが・・・
まぁ夏も向かえますし、この本安いんです!!
なので、教えてもらった日に本屋さんに向かいＧＥＴしました〜!!
通常のコースが１５分くらいでできるので、朝体を目覚めさせる時にやっています!!
たまにさぼったり、力を入れすぎて背中が痛くなったりしますが、効いてる感じがあります!!
約1ヶ月続け、先日久しぶりの友人に会ったらなんと・・・・
なんだか幅が狭くなったね〜と言われましたﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
幅って。。。
とは思いましたが、効果出てるのかな？と思い嬉しくなった為、またまた張り切ってやってしまい、背中が痛くなりました・・・笑
ちょっと今回の背中の痛さは後を引きずっているので、みなさん肩の力は抜いてお試しください(｡´Д⊂)
体重自体にそこまで変化はないのですが、ウエスト回りだけで言ったら若干数値は減っていました(●´艸｀)
時間のある時は夜にメラメラver.もやってます!!
更に時間がある時は家から徒歩３分のところに市営の運動スペースがあるので、行こうかなと思っています!!
以前友人から聞いた話によると、暑くて流れ出てくる汗では痩せないそうです(´･ω･`)
動いてかいた汗じゃないと痩せないそうなので、この夏動いて汗かこうと思います!!
あ、あと夕食に辛いものを食べると逆に寝る時体が冷えるそうです＾＾
詳しくはわかりませんが、ＴＶでチラッとやってるのをチラッと聞きました(笑)
あ、けど何度も言うようですが、皆様熱中症にはお気をつけください。。。
それでは本日のおススメ物件です
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東建コーポレーション 立川支店
〒190-0004
東京都立川市柏町３−１８−５
TEL：042-538-2400 FAX：042-538-2410
営業時間：AM10:00〜PM6:30
定休日：水曜日（祝祭日は営業）
http://www.token-tachikawa.com
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目的地は、「当物件で設定」「仲介店舗で設定」ボタンで自動入力することも可能です。
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お待ちしております。
